指を鳴らすときの音は「関節の泡」がはじける音だった

人体

えっ、指を鳴らすと関節が壊れるって？それ、ちょっと都市伝説かも。
「パキッ」という音の正体、実は科学的にかなり解明されてきています。
この記事では、あのクセになる音の本当の正体をユーモアたっぷりに解説します！

ざっくり3行まとめ

  • 指を鳴らす音は「関節内の気泡がはじける音」だった！
  • 骨がぶつかっているわけではないので、基本的に無害。
  • ただし、やりすぎは関節や靭帯に悪影響を与える可能性も。

関節が鳴るのはなぜ？

パキッの正体は「キャビテーション」

関節内には滑液（かつえき）と呼ばれる潤滑液があり、指を引っ張ると関節が広がり、圧力が下がります。
そのとき気体が溶けきれずに「気泡」ができ、それがはじける瞬間に「パキッ」という音が発生！
これは「キャビテーション」と呼ばれる現象で、潜水艦のプロペラでも似た音が出るんです。

映像で確認！MRIでも見える「泡」

2015年、カナダの研究者がMRIで関節を鳴らす様子を観察。
その結果、音が鳴る瞬間に気泡が現れることが確認され、長年の議論に決着がつきました。
泡がつぶれるというより、「泡ができる瞬間」に音が出るという説も強まっています。

骨がぶつかってるわけじゃない

「関節がこすれて音が出る」と誤解されがちですが、それは老化や疾患によるもの。
健康な関節でパキパキ鳴るのは、泡の発生による無害な現象です。
ただし、痛みを伴う場合は病気のサインかも。

明日使える豆知識

指を鳴らす音は、関節内の泡がはじける「キャビテーション音」。
音が鳴っても、関節が壊れているわけじゃないので安心を！
でも、くせになってやりすぎるのはほどほどに。

参考文献

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